Leitlinien (Kurzfassung)

Wir sind junge Menschen (18-35 Jahre) mit Depressionserfahrungen.
Ziel ist der Austausch zur Stabilisierung und Entwicklung neuer Ideen für den Therapieerfolg.
Mitglieder gestalten die Gruppe mit.
Interessenten können vorab telefonisch Fragen klären.

Zur Langfassung: Leitlinien

FAQ (Kurzfassung)

Kostenlos? Ja, die Teilnahme ist kostenlos! FAQ#Ist die Teilnahme kostenlos?
Gruppentreffen: Donnerstags, 19:00-21:00, VHS Aachen. 1x monatlich zusätzlicher Termin. FAQ#Wann sind die Gruppentreffen?
Mithelfen: Freiwillige Aufgaben: Freizeit, Moderation, Awareness, Erstkontakt, Arbeitskreis. FAQ#Wie kann ich helfen?
Freizeit: Freiwillige Aktivitäten (z.B. Kino, Spieleabend). Planung via WhatsApp/Discord. FAQ#Was muss ich zu Freizeit mit der Gruppe wissen?
Moderation: Achten auf Ablauf und Leitlinien. FAQ#Was macht das Moderations-Team?
Awareness: Anlaufstelle bei Konflikten. FAQ#Was macht das Awareness-Team?
Erstkontakt: Beantwortet Anfragen und führt Kennenlerntelefonate. FAQ#Was macht das Erstkontakt-Team?
Arbeitskreis: Organisiert zwischen Treffen, trifft sich quartalsweise. FAQ#Was macht der Gruppen-Arbeitskreis?

Ablauf der Gruppentreffen

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Organisationsrunde (Limit 20 Minuten): Neuigkeiten von JSH, AKIS, Bürgerstiftung und interne Anliegen.
Begrüßung: Moderation eröffnet, neue Teilnehmende werden vorgestellt.
Blitzlicht: Kurze Vorstellung (Name, Alter, Rolle) und Abfrage des Befindens sowie Themenwünsche.
Gesprächsrunden: In Gruppen von 5-10 Personen. Zwei Runden mit Pause dazwischen.
Abschlussblitzlicht: Abfrage des Befindens zum Ende.

Zur Langfassung: Ablauf